Formation gratuite pour nos moniteurs diplômés !

GAF GAM GR TR Parkour & Freerunning Fitness
Formation gratuite pour nos moniteurs diplômés !

Il s'agit ici d'une formation continue.

Contenu
* Conseils sur l’hygiène de vie des sportifs et la prévention des blessures
* Prévention « santé » (quoi manger et quand, l’hydratation, différence entre micro et macro aliments, entre vitamines, minéraux et oligo-éléments et entre substituts et compléments alimentaires, importance du sommeil,…)
* Prévention « blessures » (comment déceler les déséquilibres, à quoi sert le renforcement, le cardio, la souplesse,..)

Horaire
Dimanche 12 mai 2019
09h30 - 16h00

Lieu
Centre ADEPS La Sapinette
Salle de conférence
Avenue du grand large
7000 Mons

Prix
Cette formation est gratuite pour tous les moniteurs diplômés FfG (toujours membre FfG)
20€ pour les moniteurs membres FfG (et non diplômés)
40€ pour les non membres FfG

Inscription obligatoire via ClubNet pour le 06 mai - Nombre de place limité

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