Fédération francophone de Gymnastique

Le Tumbling est une discipline exclusivement acrobatique. Il s’agit d’un mélange d’exercice pouvant s’effectuer au sol et au saut.

Le Tumbling est une pratique aussi bien féminine que masculine. Les Tumbleurs parcourent la piste en réalisant un enchaînement d’acrobaties consécutives, sans interruption, ni rupture de rythme. Seuls les contacts « pieds » et les contacts « mains » sont autorisés.

Cette discipline se caractérise par une grande vitesse d'exécution, de technique, de force et demande beaucoup d'audace. Le gymnaste réalise cet enchaînement sans intermédiaire et exclut des mouvements de souplesse (renversement, roulade, souplesse arrière, …).

Cette discipline se pratique soit en compétition soit en loisir. En Belgique, la gymnastique de compétition se compose en plusieurs divisions, allant de la division 1 (plus difficile) à la division 4 (plus facile).